Тренинг «Поиск ресурса» в День психолога

22 ноября в День психолога в кабинете психологической службы в рамках работы Психологической гостиной прошел тренинг «Поиск ресурса». Ведущей тренинга выступила кандидат психологических наук, директор психологической службы Татьяна Шмелькова.

В рамках тренинга студенты и преподаватели:

проанализировали наиболее значимые сферы своей жизни с помощью методики «Колесо жизненного баланса»,

определили наиболее актуальную сферу жизни,

нашли страхи и препятствия, мешающие развитию данной сферы жизни,

выявили ресурсы, которые могут помочь справиться со страхами и преодолеть препятствия,

наметили первые шаги по развитию выбранной сферы жизни.

Ну и, конечно же, в день психолога не обошлись без чаепития и тортика.

С заботой о Вас,

психологическая служба СКГА