Тренинг личностного роста «Путь к себе или кто Я такой?»

5 декабря на базе Коворкинг-центра СКГА директор психологической службы Татьяна Шмелькова провела тренинг личностного роста "Путь к себе или кто Я такой?".

Личностным ростом называют процесс непрерывных позитивных изменений индивида, означающий развитие, улучшение показателей по сравнению с предыдущим периодом. Он помогает скорректировать черты характера, избавиться от комплексов, страхов, негативных мыслей, научиться контролировать эмоции. Человек становится сильнее, укрепляется его внутренний стержень. Он управляет своей жизнью, расширяет горизонты и достигает успеха, его внутренний мир становится глубже и богаче.

В процессе личностного роста у человека появляются новые интересы, стимул жить. Он учится анализировать явления и события, видит их логическую связь, лучше понимает людей, разбирается в своих проблемах и определяет пути их решения.

Кто-то начинает работать над личностным ростом в юности, другие приходят к осознанию необходимости саморазвития в зрелом возрасте.

Но чем раньше вы станете на путь самосовершенствования, тем интереснее и ярче будет ваша жизнь, и тем легче вам будет достичь ваших самых амбициозных целей.

В рамках тренинга студенты:

- Проанализировали свои слабые и сильные стороны;

- Получили ценные навыки и знания в сфере самопознания и саморазвития;

- Создали модель собственной неповторимой личности;

- Выполнили практику по наполнению внутренней силой и самопринятию, раскрытию потенциала личности посредством символа.

Хотелось бы отметить, что тренинги личностного роста будут регулярными, и если вы интересуетесь самопознанием, саморазвитием и мечтаете достичь в жизни успеха, то ждем вас на следующих мероприятиях психологической службы.