НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ В СРЕДНЕПРОФЕССИОНАЛЬНОМ КОЛЛЕДЖЕ СКГА

29 апреля в среднепрофессиональном колледже СКГА в рамках Недели психологии прошли лекция на тему «Буллинг – ситуация, о которой нужно знать!» и мастер-класс «Как справиться с эмоциями?». Спикером выступила Татьяна Шмелькова, директор психологической службы СКГА.
На мероприятии студенты обсудили: что такое буллинг (травля), его виды, основные характеристики, какова структура буллинга, кто является его участниками, какие могут быть мотивы у буллера, а также были рассмотрены мифы и научные факты о буллинге.
Отдельное внимание было уделено кибербуллингу (публикация и распространение в интернете оскорбительных текстов, видео и фотографий, угрозы, выдача себя за «жертву» в онлайн-пространстве). А также были рассмотрены психологические особенности всех участников процесса травли и даны рекомендации, как себя вести, если человек оказался в подобной ситуации.
В рамках мастер-класса «Как справиться с эмоциями?» студенты обсудили важность эмоций в жизни человека, а также познакомились методами саморегуляции и повышения стрессоустойчивости.